Los días de la semana más productivos

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Un estudio realizado por Randstand a 3.000 personas entre 18 y 65 años nos revela que los martes y los miércoles son los días más productivos de la semana.

Según este estudio de Randstand, empresa dedicada a soluciones de trabajo y servicios de RRHH, los martes y los miércoles son los días más productivos con una puntuación de 8,1 puntos. Siendo el lunes por la mañana el menos productivo para los más jóvenes y para los trabajadores pertenecientes al sector de la Industria (7,4 puntos) y el viernes por la tarde el menos productivo para el personal de oficina (7,3 puntos). Como resultado a destacar decir que la mayoría de los entrevistados se consideran más productivos por la mañana que por la tarde. genifique el activador de juventud

Otro dato a mencionar es que el tamaño de la empresa sí importa en los días de productividad: En las pequeñas empresas (alrededor de 10 personas) el valor de productividad más porno amateur bajo corresponde a los lunes por la mañana y en las grandes empresas (más de 100 personas) la videos hentai puntuación más baja se sitúa el viernes por la tarde.

Los impuestos en campaña electoral

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Conoce las principales propuestas de Zapatero y Rajoy referentes a este tema ante las próximas elecciones.

Si tu voto depende del programa fiscal de los partidos aquí te apuntamos las principales diferencias entre los dos grandes partidos:

IRPF. La principal diferencia en el Impuesto sobre la Renta consiste en la oferta del PSOE de devolver 400 euros a todos los trabajadores en su próxima declaración de IRPF. Además, Zapateropropone una rebaja de IRPF para los trabajadores y pensionistas si la coyuntura lo permite pero sin especificar sus detalles. Dieta de la Manzana

Frente a ello, Rajoy propone reducir los tramos del impuesto dejando fuera a los que menos ganan y rebajando los tipos a sólo tres del 20%, 30% y 40% (frente al 43% actual). El PP ha propuesto también incrementar la deducción por vivienda y reducir los impuestos a las mujeres trabajadoras hasta en 1.000 euros anuales.

Impuesto sobre el patrimonio. Ambos partidos se han mostrado partidarios de suprimir este impuesto que prácticamente no existe en ninguno de los países de nuestro entorno.

IVA. Ninguno de los dos partidos ha hecho propuestas especialmente trascendentes en materia de IVA aunque cabe esperar que si se reduce el IRPF, la pérdida de la recaudación acabe compensándose subiendo el tipo del IVA que pasaría del 16% al 17 ó 18%, acercándonos así a otros países de nuestro entorno.

Impuesto sobre Sucesiones y Donaciones. Se trata de un Impuesto que prácticamente ha sido anulado en las comunidades autónomas donde gobierna el PP. RAJOY incluye la desaparición del Impuesto en su programa electoral. El PSOE por su parte, ya ha apuntado la necesidad de reducirlo y de establecer un marco mínimo común para toda España. De esta forma se evitaría lo que ahora ocurre, que es que una herencia puede pagar Impuestos en Cataluña o Extremadura y no en Madrid o Castilla y León.

En cuanto al resto de partidos, en materia de impuestos proponen las siguientes medidas:

– IU: Creación de impuestos sobre los flujos del capital especulativo.

– CIU: Rebajar los tipos del IRPF. Suprimir los impuestos sobre el Patrimonio, sucesiones y donaciones. Bajar el de sociedades (25%).

– ERC: Cesión de la gestión del IRPF. Gravámenes a los rendimientos del capital a corto plazo. Impuestos reducidos para las PYMES (20%).

– PNV: Reivindicación de la competencia sobre la gestión del régimen económico de la Seguridad Social. Flexibilización de la edad de jubilación.

Como podrás observar, los tiempos de las grandes diferencias han pasado y no sólo en España, sino a nivel europeo. La fiscalidad tiende a parecerse cada vez más.

ZAPATERO RAJOY
IRPF – Devolución de 400 euros a todos los trabajadores en su próxima declaración de IRPF. – Rebaja de IRPF para los trabajadores y pensionistas (si la coyuntura lo permite). – Reducción de los tramos del impuesto dejando fuera a los que menos ganan y rebajando los tipos a sólo tres del 20%, 30% y 40% (frente al 43% actual). – Incrementar la deducción por vivienda y reducir los impuestos a las mujeres trabajadoras hasta en 1.000 euros anuales.
IMPUESTO DE PATRIMONIO – Supresión de este impuesto. – Supresión de este impuesto.
IVA Sin propuestas trascendentes. – Sin propuestas trascendentes.
IMPUESTO DE SUCESIONES Y DONACIONES – Reducirlo y de establecer un marco mínimo común para toda España. – Ha sido anulado en las comunidades en las que gobierna el PP. Por eso proponen su desapareción total.
IMPUESTO SOBRE SOCIEDADES – Mejorar la tributación de las PYMES y favorecer la internacionalización de las empresas. – Reducción del tipo general del 30% al 25%, que sería del 20% para PYMES.

¿Quieres definir tu cuerpo?

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Un cuerpo bonito no es sólo un cuerpo esbelto, sino de formas definidas y firmes, lo que se consigue trabajando la masa muscular para combatir la flacidez, y haciendo ejercicio aeróbico para eliminar la grasa sobrante y conseguir que tus músculos aparezcan por fin.

Puedes escoger tus actividades en función de :

Tipo de ejercicio. Para perder grasa necesitas hacer ejercicio aeróbico. Para endurecer y crear masa muscular, necesitas hacer ejercicios de tonificación, incidiendo en la zona que más entrenamiento necesites: brazos, glúteos, o abdominales…

Actividad. Si tu forma física es baja debes comenzar con un ejercicio cardiovascular suave, como el entrenamiento en bici estática o máquinas elípticas, y combínarlo con una tabla de tonificación con máquinas. Si tu forma física es normal, puedes decidirte por clases como el step, que tonifica las piernas a la vez que te ayuda a quemar calorías.

Personalidad. Las clases colectivas de tonificación son bastante válidas para cualquier persona, ya que puedes controlar la intensidad y es mucho más divertido que entrenar en la sala de máquinas, ya que se hace con música y técnico especializado. Para las personas más hiperactivas son perfectas las clases colectivas de box, donde podrás sudar la camiseta y definir tus músculos a base de golpes, puñetazos y patadas de boxeo, kick boxing o karate. Si tu objetivo número uno es mejorar el aspecto de tus piernas y tu trasero, los tuyo son las clases de step o el entrenamiento con cardiowave, una máquina que te permite tonificar los glúteos a la vez que realizas un intenso trabajo cardiovascular.

Frecuencia. Lo ideal sería realizar de 1 a 2 sesiones de ejercicio aeróbico + 2 a 3 sesiones de tonificación en días alternos al principio para no cansarte demasiado. Luego puedes combinar el mismo día ejercicios de tonificación primero y ejercicio aeróbico después.

La duración dependerá de tu forma física.

La nueva herramienta que facilita tus viajes: ¿Adónde voy?

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Vuelos Baratos presenta una forma novedosa de elegir un destino de viaje. Con ¿Adónde voy?

importan más los precios que el destino del viaje; una premisa que muchos viajeros con poco presupuesto agradecerán.

Las compañías aéreas de bajo coste (las conocidas como compañías “low cost”) son las culpables de la increíble bajada de precios en muchos de los trayectos que hoy en día se hacen en avión. Pero no es tan fácil como parece en un principio; si queremos contratar un viaje asequible, o la mejor oferta del mercado, tenemos que buscar por toda la web y confiar en las páginas de localización de vuelos más famosas. Vuelos Baratos es una de estas compañías de búsqueda independiente de vuelos, una de las más visitadas en el año 2007, con ocho millones y medio de visitas. peliculas online

Ahora ofrecen a los usuarios una nueva herramienta que pretende revolucionar la forma de elección del vuelo y su contratación: ¿Adónde voy? Utilizando el motor del Google Maps y las etiquetas de colores de su modo edición, busca y encuentra los vuelos más baratos hacía cualquier lugar. Sólo tienes que añadirle unos parámetros de búsqueda.

Para la búsqueda clásica decides el punto de salida, todo lo demás lo busca siguiendo una de las posibilidades que te ofrece: destinos más baratos o mejor oferta/precio (pone en relación el número de kilómetros con el precio).

La búsqueda avanzada, o personalizada, está mucho más acotada por el usuario, que puede decidir las fechas, la zona y el presupuesto del que dispone. El buscador de ¿Adónde voy? te mostrará más de 50 opciones en etiquetas de distintos colores, dependiendo de su precio.

A partir de ahora, los viajeros con poco presupuesto tienen una dificultad menos que sortear: buscar un vuelo que se ajuste a sus limitaciones económicas.